ПОНЯТИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ

Образ жизни, согласно распространенному мнению, - это некий показатель успеха. Если человек живет, купаясь в роскоши, если он имеет возможность исполнять все свои бытовые желания, если его окружают удобство и комфорт, у кого повернется язык называть его неуспешным? Однако образ жизни не только своего рода показатель успеха, его следствие, но также и причина его. Образ жизни - это прежде всего определенная система труда, время и характер работы человека, система его отдыха, система его общения и стиль его жизни - совокупность всех этих позиций и пунктов.

Правильное выстраивание времени своей жизни, последовательности своих действий, характера общения с теми или иными людьми - это определенный образ жизни, способствующий успеху. Без этих условий долговременный успех попросту немыслим, он всегда есть следствие организованных определенным образом пространства и времени, и потому связан с ведением определенного образа жизни.

1. Составьте картину вашего привычного распорядка. Сколько вы работаете, сколько отдыхаете, когда ложитесь и встаете, насколько ритмична или нет ваша жизнь.

2. Подумайте, ведет ваш образ жизни к осуществлению ваших жизненных целей или удаляет от него. Это образ жизни неудачника, середнячка или преуспевающего человека.

3. Выработайте программу улучшения вашего образа жизни.