Ловушка глобального мышления

Люди, попадающие в ловушку глобального мышления, не умеют разделять проблему на отдельные компоненты. Перефразируя известную поговорку, они "за лесом не видят деревьев". Такие люди, вместо того, чтобы правильно расставить приоритеты и разработать последовательность решения своих проблем, часто объединяют все существующие в их жизни проблемы в некую гигантскую и, соответственно, неразрешимую проблему, после чего приходят в отчаяние, от которого один шаг до депрессии. Для таких людей характерны мысли типа: "Моя жизнь — одна сплошная неудача", "Как бы я ни пытался, все равно ничего не получится".

Глобальное мышление парализует волю и приводит к полной потере мотивации. Мысль о том, что надо одновременно делать множество дел, мешает отбирать и решать конкретные вопросы.

Контрприемом является осознание проблемы, за которым последует выработка привычки разделять глобальные задачи на более конкретные и четко планировать очередность решения мелких конкретных задач. Например, глобальную задачу: "Я хочу иметь друзей" можно разделить на более конкретные:

1. Почаще бывать в компаниях и знакомиться с новыми людьми.

2. Проявлять дружелюбие.

3. Приглашать новых знакомых в гости или в кафе.

4. Находить с людьми общие интересы и т.д.







Главная | В избранное | Наш E-MAIL | Добавить материал | Нашёл ошибку | Наверх