Глава 5

КАК ИЗМЕНИТЬ СОЗНАНИЕ

Если не знать того, что она была солисткой школьного хора, девушка на сцене выглядела так, как выглядят все шестнадцатилетние. Концерт продолжался, и Бет внимательно следила за дирижером, ловя каждый его жест. Ее сильный голос и развитый музыкальный слух, «ограненные» умелым дирижированием, творили чудеса. Впрочем, из череды сверстников Бет выделялась не только отменным голосом и слухом. Возможно, она выглядела похожей на других шестнадцатилетних девушек, но одно обстоятельство принципиально отличало ее от прочих хористок.

Бет была слепа. Она родилась слепой.

И как же, спросите вы, она могла следить за жестами дирижера? Она следила за ними с помощью языка.

Бет носила устройство, сконструированное покойным Полом Бах-и-Ритой, нейрологом из университета штата Мичиган; этот ученый большую часть своей карьеры посвятил доказательству того, что все органы чувств одинаковы - и, как следствие, взаимозаменяемы.

Язык, объяснял Бах-и-Рита, имеет больше тактильных рецепторов, чем любая другая часть тела, за исключением губ, и потому-то его иногда называют «органом любопытства». (Вспомните, как вы языком ощупывали изменения во рту после очередного визита к стоматологу, и вы согласитесь - это прозвище оправданно.) почему не воспользоваться им, чтобы видеть? Устройство Бах-и-Риты представляет собой мини-камеру. прикрепленную к голове субъекта. Видео с нее подается на ноутбук, который уменьшает картинку до размера 144 пикселя на дюйм и передает по электродам на датчик на языке, считывающий образ по принципу аналогичному азбуке Брайля (подробнее см. в статье Майкла Абрамса «Можно ли видеть языком?» в журнале «Дискавер» от 1 июня 2003 года).

Бах-и-Рита скончался в 2006 году; в последние годы жизни он консультировал «морских котиков», штаб которых тестировал устройство, позволяющее с помощью языка видеть в инфракрасном диапазоне. НАСА привлекло Бах-и-Риту к разработке сенсоров, которые давали бы астронавтам в скафандрах тактильную информацию о внешней среде. Кроме того, он надеялся создать миниатюрную версию своей видеосистемы — с беспроводным передатчиком и камерой в дужке очков.

«Все, что можно измерить, также можно передать мозгу, — утверждал Бах- и- Рита - А когда информация получена, мозг вполне способен научиться ее использовать».

Обратите внимание на последнюю часть фразы: «мозг вполне способен научиться использовать информацию» Мы знаем, что можно видеть языком и читать пальцами; а какие еще чудеса способен сотворить наш мозг? Ответ таков: все, что угодно.

НЕЙРОПЛАСТИКА: ОТКРЫТИЕ ДЕСЯТИЛЕТИЯ

В предыдущей главе мы упоминали о том. что в последнее десятилетие наука о мозге совершила качественный скачок, и самым удивительным и революционным из ее открытий стала нейропластика.

До наступления эпохи сканирования мозга в реальном времени ученые полагали, что процесс клеточного деления, создающий новые мозговые клетки и называемый нейрогенезом, уже в детском возрасте существенно замедляется, а с переходом в подростковый возраст и вовсе останавливается.

Приблизительно на шестом месяце развития эмбриона мозговые клетки начинают делиться. Этот процесс создания «мозговой сети» посредством создания все новых и новых связей продолжается примерно до двухлетнего возраста, когда более или менее - окончательно оформляется базовая нейрологическая структура, «фундамент», занимающий 50 % сознания взрослого человека; оставшиеся 50 % привносятся получаемым опытом и наблюдениями в последующей жизни.

Мозг ребенка содержит значительное число так называемых «зеркальных нейронов». Они выполняют именно ту функцию, которую подразумевает их название, — помогают повторять образцы поведения, которые мы наблюдаем во внешнем мире. В детстве мы воспринимаем события, образцы поведения и эмоции в нашем окружении и копируя их и воспроизводя, постепенно формируем собственную личность, наделенную уникальным профилем включающим поведение, чувства, склонности, мысли и убеждения. Иными словами, мы, становясь старше, обретаем способность вести себя так, как нас учили, и думать так, как нас учили. К тому времени, когда мы входим во взрослую жизнь, когнитивные фильтры, через которые мы воспринимаем внешний мир, уже вполне работоспособны. Наше сознание активно функционирует, и ученые верили, что мы — те, кто мы есть, и наш способ восприятия мира и самих себя в нем в значительной степени определяет наше отношение к новому опыту.

Нейропластика радикально изменила это представление.

Это открытие буквально опрокинуло прежде господствовавшие в науке о мозге воззрения; оно основывается на факте, что новые мозговые клетки и новые связи в нейронной структуре мозга возникают постоянно. Как выяснилось, процесс нейрогенеза вовсе не заканчивается в подростковом возрасте, а продолжается всю жизнь. Неважно, сколько вам лет: ваш мозг всегда способен создавать новые нейронные связи. Десять лет назад ученые не подозревали о том, что пластика мозга вообще возможна (Даже использование самих терминов «пластика» и «пластичность» в работах по нейрологии было под запретом.) Сегодня все иначе, сегодня таких ученых, как Пол Бах-и-Рита, начали принимать всерьез, а люди куда старше, нежели певица Бет, учатся видеть языком. Стало ясно, что всякий раз, когда вы приобретаете значимый опыт или обдумываете нечто важное, ваш мозг осуществляет новый нейронный контакт (или, если угодно, коннект).

Вы это знаете, поскольку ощущаете. Вспомните наверняка знакомые вам «приступы» вдохновения, озарения, внезапные постижения той или иной истины, столь мощные что они ощутимы едва ли не физически. Хотя почему «едва ли»? Они и вправду физические: ваш мозг создает новые нейронные связи.

Да, наши личности формируются генетикой и воспитанием, и, если не изменять сознательно свою нейронную «проводку», мы проживем жизнь с теми мыслями, убеждениями и паттернами, которые унаследовали и получили благодаря воспитанию. Однако новые открытия в нейрологии позволяют предположить, что мы способны изменить предписания генетического кода если научимся «достукиваться» до центра нашего сознания, где и хранятся эти мысли, убеждения и паттерны.

И мы говорим не только и не столько о минимальных изменениях. Число потенциальных связей, которые способен установить мозг на протяжении человеческой жизни, составляет единицу с шестью миллионами нулей. Выражаясь иначе, наш мозг способен вместить больше контента (информации), чем шесть миллионов подшивок «Нью-Йорк таймс» — при этом с присущей бессознательному возможностью мгновенного доступа и абсолютной памяти. Вы не просто можете полностью изменить свое сознание - оно создано природой с расчетом на подобное изменение. Мы устроены так, что можем на протяжении жизни повышать собствен­ную креативность, интеллект и способность достигать успеха.

СТРАЖ У ДВЕРЕЙ СОЗНАНИЯ

В самом начале обучения изменению сознания вам надлежит познакомиться с несколькими фундаментальными функциями бессознательного. Оставленные «без присмотра», они способны полностью заблокировать вашу дорогу к цели, но когда вы узнаете, как они действуют, эти функции превратятся в джиннов беспрекословно исполняющих ваши желания. И первую из этих функций выполняет совокупность нервных волокон, охраняющих подступы к вашему сознанию.

Помните, чем вы видите? Нет, не глазами (и не языком), а сознанием. Ваши органы чувств просто передают внешние данные, а мозг воспринимает эти данные и обрабатывает. И тут начинается самое интересное: то, что видит разум, принципиально отличается от картины, которую видит бессознательное.

Мозг каждую секунду обрабатывает свыше четырехсот миллиардов бит информации, а сознаем мы лишь около двух тысяч бит. Иными словами, на каждый бит осознанной информации приходится около двухсот миллионов тех, которые обрабатываются, минуя логический анализ. И кто же определяет, что мы видим, а что - пропускаем? Это важнейшее решение всякую секунду, сутки напролет и семь дней в неделю, наяву и во сне принимает отдел мозга, который называется ретикулярной формацией (РФ).

«Ретикулярная формация» — научный термин, обозначающий совокупность клеток, клеточных скоплений и нервных волокон, расположенных на всем протяжении ствола мозга (продолговатый мозг, мост, средний и промежуточный мозг) и в центральных отделах спинного мозга. Она служит фильтром, просеивающим сенсорную информацию из внешнего мира. (В переводе с латыни ретикул — «маленькая сеть».). Все, что вы видите, слышите, чувствуете на ощупь и на вкус, обоняете — все проходит через РФ которая затем передает сигнал на обработку в соответствующий отдел мозга.

РФ охраняет подступы к вашему разуму, сортирует входящий поток данных и выделяет в нем биты информации, точнее всего совпадающие с паттернами вашего сознания. Она принимает все сенсорные данные из внешней среды и, если считает их значимыми, активирует кору мозга. Причем это происходит со скоростью в восемьсот раз выше той с какой оперирует сам разум

Вот каким образом мать, стоящая в коридоре школы, отчетливо различает в гвалте пятидесяти детей крик собственного ребенка — и ни с чьим другим его не перепутает. Она узнает этот звук, ее внутренний фильтр запрограммирован на отсечение других криков.

В фильме «Вестсайдская история» есть сцена, когда влюбленные Тони и Мария встречаются впервые. Они стоят в разных концах зала, где танцуют  люди, и внезапно все прочие пары сливаются в яркий и неразличимый поток, а эти двое видят только друг друга, как если бы они остались одни на свете.

Это не просто удачная находка режиссера и оператора, а отличный пример работы ретикулярной формации. Подсознание Тони запрограммировано на поиски во внешней среде информации, со­ответствующей его представлениям об «идеальной девушке», а подсознание Марии точно так же задействует нейронные структуры, хранящие образ «идеального парня». Друг для друга они становятся тем самым единственным из четырехсот миллиардов бит информации, который оказывается релевантным для разума.

Эту систему можно представить себе неким подобием «Гугла». Когда вы набираете слово в поисковой строке «Гугла», последний обшаривает Интернет на предмет возможных соответствий, затем сортирует информацию и выдает ее вам в течение нескольких секунд. Ретикулярная формация действует схожим образом, разве что затрачивает на операции тысячные доли секунды. Она работает столь быстро и эффективно, что «Гугл» по сравнению с ней кажется поиском вручную среди тысяч каменных табличек.

О том, как функционирует РФ. нужно знать следующее. В случае с «Гуглом» вы можете ввести в поисковую строку любой запрос. В случае с РФ можете запрограммировать ее на любую цель, и — вне зависимости от того, спите вы или бодрствуете, думаете об этой цели или нет — РФ станет выполнять свою работу и просеивать океан информации, окружающий вас, в поисках именно того, что вы велели найти, будет подбирать релевантный бит ин­формации и отвергать 399 999 999 999 нерелевантных.

Представьте, что вы спите, а в соседней комнате спит ваш ребенок. На улице гудят автомобили, лает собака, сосед поздно вернулся домой и хлопнул дверцей машины так, что стекла задрожали, а старинные часы в холле внизу бьют каждые пятнадцать минут — и ничто из этого не нарушает ваш сон. Но едва ребенок в соседней комнате захнычет вы в мгновение ока просыпаетесь Подсознание превосходно ловит все звуки, но лишь плач ребенка достигает вашего сознания и пробуждает вас. Ретикулярная формация — самая сложная и самая надежная сигнализация во вселенной.

Когда вы создаете ясный и четкий мысленный образ желаемого, этот отдел вашего мозга принимается за работу и не останавливается, пока не подыщет искомое. Вы можете веселиться на вечеринке, оказаться в центре заполненного людьми помещения - и вдруг услышать обрывок разговора двух человек, стоящих поодаль: один упомянул краткосрочную аренду склада - а вам как раз нужно арендовать склад на несколько недель. В вашем окружении в тот самый миг наверняка ведется не один десяток разговоров. Причем ближе к вам и громче, чем этот, но вы слышите только его, ловите только ту информацию, которая вам интересна Ретикулярная формация «при исполнении» и во всей красе.

РФ - часть ответа на вопрос, каким образом я поселился в том самом доме, фотографию которого наклеил на «доску визуализации» годами ранее. Я «запечатлел» образ этого дома в своем бес­сознательном, и когда, годы спустя, я отправился на поиски недвижимости в той местности, моя ретикулярная формация включила свой «радар» и выбрала единственный «правильный» дом из двухсот миллионов.

ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ТО, К ЧЕМУ СТРЕМИТЕСЬ

Эта удивительная способность сортировать информацию и находить именно то. что необходимо может быть и благословением и проклятием в зависимости от того, какой запрос вы ввели в поисковую строку. И тому есть две причины.

Во первых, если РФ не запрограммирован на то, чего вы действительно желаете, то не будет иметь значения, насколько ревностно вы преследуете свою цель - вы все равно пропустите все намеки и подсказки и не воспользуетесь ни ресурсами пи возможностями, которые будут открываться.

Скажем, вы зарабатываете около 50 ООО долларов в год, и это кажется вам «нормальным». То есть вы имеете следующее убеждение: «Я стою 50 000 долларов в год таков мой потолок доходов». Поскольку ваше подсознание крепко держится за это убеждение, то даже если у вас возникнет идея на миллион долларов, ваша РФ отвергнет ее — так быстро, что вы не успеете осознать эту идею. Вместо того чтобы оказаться в вашем разуме, эта идея окажется складированной в каком-нибудь уголке подсознания. Нейрологический термин, характеризующий подобное явление, - скотома, «слепое пятно» в переводе с греческого. Ответ может находиться в буквальном смысле у вас под носом но вы его не увидите.

Во-вторых, если вы программируете РФ своим нежеланием, именно этот результат вы и получите — и будете получать в дальнейшем. Вот почему столь многие люди снова и снова совершают одни и те же ошибки, будь то в бизнесе, любви, в заботе о здоровье или в любой другой сфере. Как запрограммировать РФ нежеланием? Очень просто — сфокусировавшись на нежелании и создав тем самым убеждение.

Когда вы фокусируетесь на том, что у вас не получается, на том, что вас угнетает, то вы вводите эти невзгоды в свой поисковый запрос для РФ; и последняя как и подобает отлаженной поисковой машине, выдает вам проблемы в качестве результата. Помните — мозг прекрасно справляется со своей работой. Если вы, сами того не желая, требуете от него искать неприятности проблемы и беды, вы все это гарантированно себе обеспечиваете.

Отсюда вывод: если вы фокусируетесь на десяти фунтах веса, которые хотите сбросить, или на двадцати тысячах долларов долга, или на затруднениях, подстерегающих вашу компанию в первый год ее существования, — ваш мозг принимается за дело и деловито отбирает в многообразии сенсорных данных идеи, мнения, обрывки бесед и прочие сведения, в точности способствующие реализации нежеланий!

Почему? Потому что вы сами его заставили.

Более того, ваша РФ послушно игнорирует всю прочую информацию. Это означает, что все идеи, мысли, проекты и планы, которые помогли бы вам в самом деле сбросить вес, отдать долг или успешно развивать компанию, воспринимаются вашей РФ как нерелевантные.

Например, у вас появилась новая подруга. Все, что вы наблюдали и слышали в детстве, убедило вас в том что романы начинаются счастливо, а заканчиваются печально. И что же мы имеем? Вы лю­бите эту женщину, вам хорошо вместе, но вы втайне беспокоитесь, что счастье окажется недолгим. Вы никому не поверяете своих тревог, не озвучиваете их даже самому себе, но для вашего бессознательного это не секрет, Беспокойство не просто подтачивает вас, оно вашими же стараниями вводится в поисковую строку РФ

Каков итог? Со всех сторон вас окружают доказательства того, что ваш роман — самый лучший и самый счастливый в целом мире; вас считают отличной парой, и все обстоятельства указывают на долгий и благополучный брак. Однако для РФ все это не имеет ни малейшего значения Достаточно всего лишь намека — скажем, циничного замечания приятеля, завидующего вашему счастью, — и ваша отлично тренированная ретикулярная формация отвергнет двести миллионов позитивных свидетельств и обратит внимание вашего разума на одно-единственное негативное мнение. Оно наложится на ваше давно сформированное убеждение, и тревога по поводу возможного разрыва окажется не такой уж необоснованной. Убеждения и мысленные привычки в тысячи раз сильнее желаний, а потому тревога постепенно превратится в исполнившееся пророчество: если вы уверены, что ваши отношения обречены, так оно и произойдет.

Аналогичные процессы происходят и в сферах финансов и бизнеса. Ваша ретикулярная формация охотится именно за теми идеями и ресурсами, на которые вы ее запрограммировали. И если идея негативна, РФ ее усилит и усугубит.

Беспокойство молитва о том, чего вы не хотите.

Поэтому очень важно научиться осознанно управлять ретикулярной формацией и поэтому так значима нейропластика.

Процесс, который мы называем нейронной модернизацией и который детально описан в главе 7, предназначен для формирования нового запроса в поисковой системе вашего подсознания. Благодаря нейронной модернизации вы научитесь направлять РФ на поиск желаемого, а не того, чего вам не хочется, на поиск решений, а не проблем. РФ будет искать связанные с достижением цели радость. восторг, удовлетворение, а не тревоги, сомнения и страхи.

В фильме «Моя большая греческая свадьба» героиня Тула жалуется своей матери на диктаторские замашки отца: - Мама, папа такой упрямый! Все должно быть, как он говорит. Видите ли, мужчина — главный в доме!» Мать смотрит на нее, сочувственно кивает и отвечает так: «Позволь кое-что объяснить тебе, дочка. Он, конечно, голова, но я-то — шея и могу вертеть им, куда захочу».

Используя методику нейронной модернизации, вы сможете стать шеей, которая вертит подсознательным и направляет его в желательную для вас сторону.

ДИЛЕММА ГОРДОНА

Вместе с «перенаправлением» вашей РФ на поиск новой информации о внешней среде вы также захотите изменить свое сознание таким образом, чтобы оно принимало эту новую информацию, а не отвергало ее как несущественную. Для этого требуется изучить вторую важнейшую функцию бессознательного, порой именуемую «заданной координатой». Чтобы объяснить, как она действует -, обратимся к дилемме Гордона.

Однажды Гордон повез друзей на рыбалку на только что купленной лодке. Они взяли курс на запад, отошли на милю от берега и принялись рыбачить. Прошло несколько часов, но клев так и не начался. Друзья стали советовать Гордону, отправиться на юг: мол, они слышали, что там точно клюет.

Гордону хотелось, чтобы его друзья остались довольны поездкой, поэтому он перебрался в кокпит, взялся за штурвал и повернул его вправо, к югу, а затем вновь присоединился к друзьям. Минул еще час, рыба упорно не ловилась, и тут один из друзей Гор- Дона, поглядев на небо, воскликнул: «Гордон! Мы по-прежнему плывем на запад!»

Озадаченный и пристыженный, Гордон вновь повернул штурвал, на сей раз на юго-восток, чтобы компенсировать пройденное на запад расстояние. Но через час снова стало понятно, что лодка продолжает идти на запад. Гордон, весь красный от расстройства, устремился к штурвалу и развернул лодку на восток, обратно к берегу. Однако пятнадцать минут спустя лодка уже плыла на запад! Гордон уже готов был выдрать себе последние волосы, когда один из друзей заметил: «Эй, Гордон! А об автопилоте ты не забыл?»

Гордон растерялся. Авто чего? Разве на лодке это есть?

Дилемма Гордона кажется вам знакомой? Большинству из нас приходилось попадать в такие ситуации. После третьего неудачного романа или четвертой тщетной попытки создать собственный бизнес, после седьмого случая потери контроля над собой (хотя клятвенно обещали этого не допускать) или после восьмого (а то и восемнадцатого) раза, когда мы «забывали», что сидим на диете кто из нас не восклицал: «И почему это происходит именно со мной?!»

Возможно, потому, что вы, подобно Гордону, не вспомнили о своем автопилоте, поскольку не подозревали, что он имеется в наличии. Между тем автопилоты есть не только на лодках. У человека он тоже присутствует и называется психо - кибернетическим комплексом.

ТЕРМОСТАТ В ВАШЕМ МОЗГУ

Термин «кибернетический» характеризует систему стимулов и реакций в живых организмах и некоторых машинах. Этот термин был предложен в 1940-х годах Норбертом Винером, который популяризировал его в своей книге «Кибернетика или Управление и связь в животном и машине». Само слово происходит от греческого kybernetes - означающего «кормчий, рулевой». Термостат - простой пример такой машины. Вы программируете термостат на определенную температуру, и он в дальнейшем контролирует работу системы отопления, поддерживая заданную температуру в доме вне зависимости от условий внешней среды. Если холодный воздух проникает в дом и понижает температуру, термостат включает нагрев. Если же июльское солнце раскаляет ваш дом, термостат включает кондиционер, чтобы температура опустилась до заданной величины.

Термин «заданная координата часто используют для описания психологической версии этого механизма, регулирующей температуру нашего тела, вес и прочие характеристики гомеостаза.

В 1950-х годах пластический хирург по имени Максвелл Мальтц сделал поразительное открытие Он установил, что даже после серьезных операций по изменению лица пациенты не находили перемен в своей внешности, разглядывая себя в зеркале. Уди­вительно, не правда ли? Как такое возможно? Доктор Мальтц стал изучать динамику самовосприятия — и обнаружил внутренний процесс самокорекции, который он назвал психокибернетическим комплексом.

Согласно выводам Мальтца всякая перемена в жизни человека — идет ли речь о достатке, здоровье, духовном развитии, романтических отношениях или карьере, — вырывающая индивида из привычного комфорта, посылает химический сигнал нервной си­стеме. Мозг воспринимает этот сигнал как сомнение, опасение или тревогу и автоматически интерпретирует как сигнал об опасности, побуждая человека принимать меры по возвращению в прежнее комфортное состояние - в точности как термостат.

Но что, если вы хотите отказаться от привычного комфорта?

Для выживания психокибернетического комплекса более чем достаточно. Прилив эпинифрина, вызванный сигналом мозга, заставит вас отпрыгнуть обратно на тротуар с проезжей части, хотя сознательная мысль об угрозе жизни, возможно, еще не успеет сформироваться. Однако в мире, где о выживании заботиться уже не приходится (во всяком случае, не каждый миг) тот же механизм спасения жизни может разрушить все стремления к росту и развитию, как в быту, так и в бизнесе.

Проблема не в самом механизме, а в том, что мозг интерпретирует упомянутый выше химический сигнал как сигнал об опасности. Между тем риск и сопровождающее его ощущение «поднятия над собой» суть необходимые составляющие предпринимательства; более того, они — неотъемлемая часть всякого развития.

Вот что необходимо понять — этот психокибернетический сигнал вовсе не предупреждает об опасности, а означает лишь: «Эй, приятель, ты вышел за забор и очутился на неизведанной территории. Ты это знаешь? Ты уверен, что хочешь этого?»

Психокибернетический комплекс — автопилот, который всегда пытается направить вашу лодку на курс, заданный нейронной «проводкой». Как в случае с Гордоном и его тщетными попытками плыть на юг, ваши сила воли и сознательные усилия могут изменить этот курс, но лишь на краткий промежуток времени, отнюдь не окончательно. И здесь коренится важнейший недостаток всех без исключения программ коррекции поведения. Они опираются на сознательные усилия, а разум, мы уже выяснили, не преуспевает в коррекции наших привычек. Чтобы воздействовать на них, мы должны опуститься на базовый уровень — обратиться к бессознательному.

ИЗМЕНЕНИЕ ФИНАНСОВОЙ КООРДИНАТЫ

В предыдущей главе мы писали, что, даже пожелай вы увеличить свой уровень доходов в десять раз, до тех нор, пока эта идея не запечатлеется в вашем подсознании, она так и останется идеей. Дилемма Гордона объясняет, почему это так, — у вас имеется заданная финансовая координата. Прежде чем ваш доход существенно возрастет в реальности, вам потребуется изменить эту координату — иначе всякий раз, когда будет возникать возможность реализации желания, ваш психокибернетический комплекс станет вмешиваться, впрыскивать в мозг эпинифрин и кортизол и заставлять вас прыгать обратно на тротуар.

Итак, как изменить эту координату и откалибровать термостат? Позвольте привести показательный пример

За две недели до того, как Кинан, сын Джона, пошел в детский сад, Джон привел мальчика к зданию садика, и вдвоем они заглянули в окно Джон рассказал сыну, как сам ходил в садик какие замечательные игрушки были в игровой комнате, как он играл с -другими детьми, как здорово было в садике и как там будет хорошо Кинану.

Когда настал день идти в садик, Кинан сгорал от нетерпения. Они с Джоном шли к входу, и Джон едва удерживал сынишку, который готов был забыть об отце и побежать знакомиться с другими детьми. Для Кинана это было совершенно новое впечатление, но мальчик оказался к нему готов, потому что сумел перенастроить свой психокибернетический комплекс.

Джон заметил еще одного отца с сыном; у них все обстояло иначе. Кинан стремился в садик, а другой ребенок хватался за отца, губы его дрожали. и чувствовалось, что он вот-вот расплачется. По лицу мальчика все было понятно: его вырвали из привычного окружения, и он отчаянно сопротивлялся. Психокибернетический комплекс в его случае завывал как пожарная сирена, насыщая его кровь веществами, которые сигнализировали: «Стой! Опасно! Раз­вернись! Беги!»

Отец того мальчика старался как мог, уговаривал и поддерживал сына и в то же время всячески давал понять что ребенку рано или поздно придется отпустить его руку и войти в садик. Он объяснял, смешил, успокаивал, что-то внушал впрочем, что бы он ни делал, на мальчика это не действовало. Почему? Да потому, что сейчас было уже поздно что-либо предпринимать. Ведь этот отец пытался общаться с ребенком на сознательном уровне.

В любом состязании между разумом и бессознательным победа останется за последним — причем победа безоговорочная.

Помните, ваш психокибернетический механизм делает именно то, что должен делать, — обеспечивает вашу безопасность. Если вы не научились этого осознавать, вы поступите так, как поступает большинство, то есть попятитесь, отступите в комфортную зону. И тем самым лишите себя всяких надежд на успех — как правило, Даже не подозревая об этом — чтобы сохранить гомеостаз.

Между прочим, душевный комфорт не имеет ничего общего со счастьем. Вы можете страдать, и схожим образом будет страдать ваша работа, но если это запечатлено в вашем бессознательном как норма, ваш психокибернетический механизм будет послушно делать все, управляя вашими привычками, мыслями и действиями, чтобы удержать вас в этом состоянии

Давайте чуть подробнее рассмотрим пример с сыном Джона. Отец помог мальчику сформировать новые нейронные связи, которые позволили ему почувствовать себя уютно в новом окружении. Он, скажем так, акклиматизировался к новому опыту — к детскому садику, - заранее пережив этот опыт. Бессознательное не способно провести различие между внешним опытом физического мира, переданным мозгу органами чувств, и опытом внутренним, созданным воображением. Несмотря на все его фантастические возможности, таково критическое ограничение бессознательного, его грандиозное «слепое пятно». И тут как нельзя, кстати, оказывается разум. Пускай он неизмеримо уступает бессознательному в мощности, наш разум обладает уникальной способностью создавать посредством воображения мысленные картины - картины, которые могущественное бессознательное не в состоянии от­личить от реальности.

Когда сынишка Джона представлял себе все радости пребывания в детском саду, в окружении новых друзей и замечательных игрушек, ничего этого в физической реальности еще не существовало Однако бессознательное того не ведало — и охотно обманулось. Для бессознательного Кинана мысленная картинка стала реальностью, как и произошло две недели спустя, когда ребенок на самом деле пошел в садик.

То же, что Джон проделал со своим сыном, вы можете проделать с собой и с бизнесом вашей мечты: создайте отчетливую, яркую, живую мысленную картину в своем воображении. Эта картина перекалибрует механизмы вашего мозга, и, когда вы на деле приступите к строительству бизнеса, подсознание уже не будет отвергать картинку, как иммунная система отвергает вирус, а примет новую ситуацию как должное.

Ключевое условие - испытывать страх, сомнения, тревогу и все равно делать то, что собирались. Успешные предприниматели не получают химических сигналов меньше остальных, они просто иначе интерпретируют эти сигналы. Они научились опозна­вать эти сигналы и чувства и двигаться вперед вместо того, чтобы реагировать обычным способом — то есть вместо того, чтобы истолковывать эти сигналы как угрозу.

Вспомните любой свой поступок, который можно назвать Поступком с большой буквы: подъем на горнолыжном подъемнике на вершину склона, прыжок в воду с высокой вышки, свидание, на котором вы попросили руки своей избранницы, подписание чека на чудовищную сумму при приобретении первого дома... Вспомните приток адреналина, подсказывавший, что вы совершаете нечто значительное. Воскресите в памяти это чувство, когда ваш бизнес достигнет высот — ведь это, то же самое.

Эта способность — как мышца: чем больше вы ее тренируете, тем крепче она становится. Едва вас начинают одолевать сомнения или вы вдруг ощущаете неуверенность, спохватывайтесь и обуздывайте эмоции. Спросите себя: «Насколько реальна опас­ность? Мне и вправду что-то угрожает или это всего лишь обычная реакция организма?»

Узнавая что-либо новое, осваивая какое-либо новое умение, будь то езда на велосипеде, увеличение дохода до размеров, какие вам и не снились, встреча с женщиной, которая может стать вашей спутницей жизни, или первый день в детском саду, вы непременно встретите сопротивление, ощутите дискомфорт, сомнения и страх. Преодолейте их, они означают, что вы растете над собой.

УДИВИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС ИЗМЕНЕНИЯ СОЗНАНИЯ

Когда вы приступите к перенастройке своей ретикулярной формации и к перекалибровке психокибернетического механизма, вы должны понимать, что именно вы делаете: вы преодолеваете сопротивление генетической программы и воспитания со всеми его многолетними убеждениями

Вы не просто лелеете новые мысли в своем воображении мысли, которые просуществуют не дольше новогоднего обещания заняться фитнесом или выбросить пустые коробки. Нет, вы фундаментально изменяете способ работы вашего мозга, создавая новые нейронные структуры. Пожалуй, более фундаментальная перемена в вашей жизни попросту невозможна. Ведь вы меняете само ваше «я».

Представьте, что вы решили отправиться в поход, по тропе, по которой никто не ходил уже несколько десятилетий. Вы забредаете в чащу, отгибаете ветви, продираетесь сквозь подлесок и высокую траву. На обратном пути вы следуете тропе, которую проложили сами несколько часов назад, и замечаете сломанную ветку здесь и примятую траву там

На следующий день вы вновь отправляетесь в поход, и теперь идти уже легче.

День за днем вы повторяете свое путешествие, и едва заметная тропа становится широкой, свободной от нависающих ветвей и утоптанной.

Именно это и происходит, когда вы создаете новые нейронные структуры. Чтобы создать новую мысль, запечатлеть в мозгу новую структуру, понадобятся все ваше воображение и вся сила воли. Это сродни знаменитому «прыжку веры»; вам потребуются дерзость, отвага и полет воображения, чтобы создать мысленную картину бизнеса вашей мечты с прибылью в миллионы долларов. Вы будете прорубаться сквозь чащобу привычных мыслей, которые станут преграждать вам путь, но когда вы наконец прорветесь, все изменится, и можно будет торить тропу.

С точки зрения нейрологии случится следующее. Ваша мысль, в череде электрических импульсов, понесется от нейрона к нейрону, перепрыгивая «пропасти» - синапсы. Чтобы на прыжок через синапс хватило электрического заряда этой мысли, он должен достичь определенного порога и даже его превзойти А после прыжка произойдет нечто поразительное. Вы начнете постепенно, исподволь снижать мощность заряда. Когда вы в следующий раз обратитесь к этой мысли, на прыжок через синапс уже понадобится чуть меньше мощности. С течением времени, при обращении к этой мысли снова и снова, порог будет становиться все ниже, электрические импульсы станут проходить все свободнее — иными словами, тропа сквозь мысленные дебри окажется проторенной.

У нейрологов есть такое выражение: «Нейроны, которые вместе сходятся, вместе и водятся». Когда ваша мысленная картина будет возникать вновь и вновь новые нейронные структуры вашего мозга объединятся в буквальном смысле слова, создав совершенно новую нейронную сеть. Со временем тропа превратится в шоссе, по которому без помех потечет транспортный поток ваших новых мыслей, мнении и убеждений.

Меняясь изнутри, вы мостите дорогу к бизнесу вашей мечты.





 

Главная | В избранное | Наш E-MAIL | Добавить материал | Нашёл ошибку | Наверх